読書ノートは意味ない？継続が難しい

知恵袋に以下の質問がありました。

読書ノートって意味あるんですか？最近読書ノートを書いてる人をよく見かけますが、あまり意味があるようには思えません。
引用:知恵袋

読書ノートとは、読んだ本の内容や感想、考察などを記録するノートのことです。

多くの読書愛好家がこの方法を用いていますが、実際にはその効果には疑問符が付くことも。

例えば、読書ノートの継続が難しく、メモを取ること自体が面倒に感じられることがしばしばあります。

また、読書ノートの目的に関する誤解や、脳の疑似体験による自然な記憶プロセスの方が効果的であるという意見もあります。

そこで、実際に読書ノートが意味あるのか、それとも意味がないのかを調査しました。

調査結果を回答します。

読書ノートは意味ないです。

無意味である理由を以下の項目で解説します。

読書ノートが意味ない理由: 継続が難しい

読書ノートを継続することは、意外と困難です。

多くの読書愛好家が最初は熱心にノートをつけ始めますが、その情熱は徐々に冷めていき、結局は途中で断念することが多いです。

この継続の難しさは、読書ノートをつける行為が時間と労力を必要とするため。

特に、詳細に記録しようとすると、その負担は大きくなり、読書の楽しさが後退してしまいます。

また、読書自体の時間を削ってまでノートをつけることは、読書体験を損なう原因となり得るため、多くの人が途中で挫折してしまうのです。

読書ノートをつけることは、多くの人にとって面倒な作業。

読書の最中や読了直後にメモを取ることは、読書の流れを中断させ、集中力を削ぐ原因になります。

また、読書後に時間を割いてノートをまとめることも、余計な労力となり、読書への情熱を削いでしまうことがあります。

本来はリラックスや学習のために行う読書が、ノートを取ることで義務感を感じ、ストレスの原因に変わることも少なくありません。

読書ノートを取る目的についての誤解が、その無意味さを増しています。

多くの人は、読書ノートを情報のアウトプット手段として使いますが、その主な目的は「内容を忘れないため」ではなく、「必要な情報を選別するため」にあります。

しかし、この点が理解されていないために、本の内容を細かくノートに書き写すだけの行為に終始し、読書における深い思考や解釈を促進する機会を失うことも。

結局、このような方法では、読書ノートの真の価値を引き出すことはできず、単なる時間の無駄になってしまうのです。

読書は単なる文字情報の処理以上のものです。

読書中に私たちの脳は、情報を処理して物語や概念を疑似体験しますが、このプロセスにより、重要な情報は自然と脳に残り、不要な情報は排除されます。

従って、読書ノートに頼る必要はありません。実際、読書後に詳細な内容を思い出そうとしても記憶にないことがありますが、これは脳が重要な情報を選び出し、残りを捨てる過程で起こる自然な現象。

このように、脳内で行われる疑似体験と処理が、読書ノートよりもはるかに効果的な記憶と理解をもたらすのです。

読書愛好家は通常、特定のジャンルに興味を持ち、類似するテーマの本を繰り返し読む傾向があります。

このような読書スタイルでは、同じ単語や概念、物語のパターンが何度も登場するため、自然と記憶に定着します。

したがって、読書ノートを取ることは必ずしも必要ではありません。

実際、大量に読書をすることで、自然に知識の系統図を構築し、本の主要な内容やテーマを理解しやすくなります。